要么完美，要么死亡。

用這八個字，來形容徒手攀巖這項瘋狂的運動，一點也不為過。

徒手攀巖，屬于攀巖的一種形式，一種戶外的極限運動，是指不借助任何輔助工具進行攀登，像個大猩猩一樣蹭蹭往上爬，這樣的運動對攀巖技巧要求極高，同時也是對心理考驗的極大挑戰。

Alex Honnold，一名職業徒手攀巖愛好者。2017 年 6 月 3 日周六上午，Alex僅僅用了3個小時56分鐘，成為世界第一個徒手登頂伊爾酋長巖的人。

（伊爾酋長巖）

酋長巖是全世界最難攀登的一座山，高916米，幾乎TM的就是一堵垂直的墻。在Alex之前，沒有人徒手攀登過酋長巖，因為這和自殺沒什么區別。

Alex徒手攀登酋長巖的整個過程，被攝影師全程記錄下來，拍成了一部紀錄片，名字叫《徒手攀巖》。

該片獲得2018年第91屆奧斯卡最佳紀錄長片，還有一大堆其他獎項。

Alex這個人有點怪異，大腦杏仁核接受刺激的程度，比正常人高很多，也就是說正常人覺得刺激的東西，他無感。

只有攀巖，讓他覺得生活充滿了刺激和快樂。徒手攀巖，才會是讓Alex興奮不已，讓他覺得這才是生命的意義。

（Alex）

他幾乎沒有什么朋友，也不想和任何人說話，大多時候都是他自己一個人去爬，性格有點孤僻，情緒幾乎沒有什么跌宕起伏。

成名之后，寫了本書，叫《孤身絕壁》，在簽售會上，邂逅了她現在的妻子桑妮。

她也是一名業余攀巖愛好者，她明白，如果不讓他徒手攀巖，那和讓他去死沒有區別。

很多喜歡徒手攀巖的高手，基本都摔死了。他害怕嗎？他說人都要面對死亡的那一天，只不過時間不同而已。

決定去征服伊爾酋長巖時，大家都認為他瘋了，沒人這么干過。在此之前，也只有帶著繩索的人登過頂，最短的用了3天，最長了用了48天。

電影中Alex攀登酋長巖的過程，我看了好幾遍，每一遍手心都要流一斤汗。

他的生命幾乎是靠他的拇指和腳扣住巖石細微變化的地方。每一步都必須百分百穩定，每一個動作必須都是正確的克服地球引力最正確的方法。

酋長巖有好幾個超級難點，正是因為如此，Alex對這些難點，做了充足的準備，手臂的動作，路線的選擇，腳的著力點，身體的姿勢，等等他都記錄在本子上，刻在腦子里。

極限平板，幾乎90°的立面，光滑無比，只有靠拇指和腳，抓住和踩在巖石細微凸起的地方，需要的是拇指和腳趾強大的抓力。

（極限平板）

怪獸大裂縫，必須把自己的身體塞進去，依靠身體的收縮往上蠕動，相當于一堂糟糕的普拉提課程，非常耗費體力。

（怪獸大裂縫）

巨礫坡難點，這是整個攀登過程最難的地方，最大的boss，Alex帶著繩子經過這里的時候，滑下去很多次。每次看到這里，我都拼住呼吸，感覺他要掉下去，拍攝的攝影師根本不敢看。

耐力角， 需要手臂的力量和耐力超強，用手的拉力撐起身體，一步一步往上爬。

（耐力角）

勇氣，技術，體力，耐力，軀體和靈魂并肩作戰，最終登頂。

成功登頂后，Alex笑著說了一句，I am so delighted.

沒有歡呼雀躍，也沒有潸然淚下，給妻子桑妮打完電話后，繼續開始單指引體向上訓練......

王小波在《我為什么寫作》里說：

有人問一位登山家為什么要去登山——誰都知道登山這件事既危險，又沒什么實際的好處，他回答道：“因為那座山峰在那里?！?/p>

多么霸氣的回答，多么從容的語氣。

想一想我們現在的生活中面對的事情，可供選擇的方法實在太多，可供后退的道路也比比皆是，所以我們不去珍惜實現夢想的機會。

而Alex，一旦開始這段旅程，他不能回頭，不能犯錯，不能打瞌睡，不能說今天我狀態不好回去調整一下，都不能，否則就是死亡。

這是真正的向死而生。

他只能一直向上，軀體和靈魂，始終在一條戰線上戰斗，意志和信念永遠不能分離。

我們不妨回憶一下Alex攀登酋長巖的呼吸和表情，雖然急促，但是均勻，特別是到了巨礫坡難點，有可能他知道他可能會摔下去，但表情依然淡定如水。

這是用生命去熱愛，用熱愛去生活。跟他相比，我們遇到的所有困難，算什么呢？

但Alex并不是不怕死，他能夠征服酋長巖，是因為“太怕死”。

否則，每一次訓練后的總結思考，怎么會寫滿厚厚的一個本子。沒有手指引體向上殘酷的訓練，哪來扣住酋長巖光滑表面的勇氣？沒有一顆擺脫恐懼勇往直前的心，又怎么能夠輕易說出“我準備好了”這句話？

只有這樣，才能對得起撐起他夢想的這個軀體。

面對壓力，至少我們可以有其他方式去解壓，要么面對，要么逃避。但Alex，只能面對，無法逃避。而他的面對，一定不是隨便說說，因為從想這件事到成功之前，他用了7年時間，這7年時間里，他面對酋長巖，都沒有足夠的勇氣說自己準備好了。但是，一旦準備好，他絕不會逃避。

因為，那座山峰在那里。

作者：小驢糙米

來源：簡書

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